Alla har hår som växer på kroppen. En del har mer och andra mindre. När man kommer i puberteten får både tjejer och killar mer hår på kroppen. Hårväxten blir också kraftigare, både vid könet, under armarna och på hela kroppen. Killar får också skäggväxt.
En del blir glada över hårväxten och känner sig vuxna. Andra tycker inte om det alls. Hur man vill se ut styrs till stor del av vad som förväntas av en och hur idealen ser ut. Det är till exempel sällan naturligt håriga killar och tjejer syns i tv, tidningar, på internet och i filmer. Kanske får det en att tro att det är onaturligt att ha hår. Det som är bra med hårväxten är att den skyddar huden och slemhinnor från smuts, bakterier, värme och kyla. Håret bildar också en liten luftficka mellan huden och kläderna, vilket är bra för huden. När kläderna sitter väldigt tätt mot huden, kan man lättare få irritationer och infektioner. Hos tjejer skyddar könshåret också mot att kläderna skaver och irriterar slemhinnorna och det hjälper till att hålla underlivet fuktigt.
Ta bort håret eller inte?
Man ska bara ta bort hår om man själv vill och aldrig känna sig tvingad till det. Om den man är tillsammans med har åsikter om hur man ska se ut kan man fundera på om personen verkligen tycker om en för den man är.
Besvär av rakning
Både tjejer och killar kan få besvär när de rakat bort hår. Man kan till exempel få röda prickar, småsår, klåda och hårsäcksinflammationer av att raka sig. Hårsäcksinflammationerna kan se ut som finnar. När man rakar sig ökar också risken för att få besvär av hudsvamp.
Om man väl har fått besvär är det bra att sluta med rakningen under några veckor. Meningen är att huden ska få en chans att återhämta sig. Rakningen tar bort lite av det yttersta hudlagret. Det kan irritera huden och ibland också bidra till utslag och klåda. Hudens yttersta lager skyddar mot att bakterier får fäste och därför kan man få irriterande prickar om man rakat sig och skadat detta. Därför kan det vara bra att skydda huden genom att smörja in den efter rakning med en oparfymerad, fuktgivande kräm som inte är fet.
Hur rakar man sig på ett bra sätt?
Oavsett om man ska raka av sig skägg eller annan hårväxt på kroppen, är det bra att använda en ren och vass hyvel, raklödder eller raktvål. Man kan också prova om det fungerar att raka medhårs, eftersom det är snällare mot huden än att raka mothårs. Det är bra att undvika att dela rakhyvel med någon annan, eftersom bakterier då kan spridas. Av samma anledning är det bra att använda en separat hyvel om man rakar underlivet. Andra saker man kan tänka på för att undvika besvär i underlivet – eller för att lindra besvär som man redan har fått är att:
- tvätta underlivet med olja och smörja in med oparfymerad kräm
- undvika att tvätta underlivet med tvål
- inte använda stringtrosor eller andra trosor eller kalsonger som sitter för tätt
- sova utan tajta trosor eller kalsonger
- använda underkläder i bomull
- inte trycka hyveln så hårt mot huden.
Andra sätt att ta bort hår
Man kan också ta bort hår genom att vaxa bort det, använda hårborttagningsmedel eller en så kallad epilator. En del tar bort håret själva hemma, andra går till en salong. Det finns ingen metod som är ”bäst” eller ”sämst”, det är olika från person till person.
Mer råd om hår och rakning
Om man har frågor om sin kropp, hårväxt och hur man tar bort hår kan man prata med någon på en ungdomsmottagning, till exempel en barnmorska eller sjuksköterska. Man kan också kontakta skolsköterskan.
Materialet är hämtat från www.umo.se
Redaktör: Maria Bång
Faktagranskare: Kristina Malmgren, venereolog och hudspecialist
Illustratör: Cecilia Birgerson
